Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Ψάχνεις για το σωστό ζευγάρι;
Πώς να επιλέξεις τα παπούτσια τρεξίματος

Ψάχνεις για το σωστό ζευγάρι; Πώς να επιλέξεις τα παπούτσια τρεξίματος
Πώς να επιλέξεις τα παπούτσια τρεξίματος189

Όλα για την αντικραδασμική προστασία

Αγαπητοί ερασιτέχνες δρομείς και αρχάριοι, το πουπουλένιο όνειρο του τρεξίματος μπορεί να γίνει πραγματικότητα με τη σωστή αντικραδασμική προστασία. Ο σκοπός της ενδιάμεσης σόλας είναι να προσφέρει άνεση απορροφώντας τους κραδασμούς και μειώνοντας τον αντίκτυπο κάθε βήματος. Ενώ τα παπούτσια δρόμου παρέχουν το υψηλότερο επίπεδο απορρόφησης, αυτό ποικίλλει ανάλογα με τους διάφορους τύπους παπουτσιών τρεξίματος. Η επιλογή είναι δική σου.

Hoka One One null σε
Ψάχνεις για το σωστό ζευγάρι; Πώς να επιλέξεις τα παπούτσια τρεξίματος

The lighter the better

Ένα ελαφρύ παπούτσι τρεξίματος είναι η σωστή επιλογή για διαλειμματική προπόνηση ή τρέξιμο αντοχής. Όσο ελαφρύτερο είναι το παπούτσι, τόσο λιγότερη ενέργεια πρέπει να δαπανήσεις. Αλλά να θυμάσαι: Δεν είναι όλα τα παπούτσια τρεξίματος ίδια. Τα πολύ ελαφριά παπούτσια είναι τα καλύτερα για τους επαγγελματίες δρομείς, λόγω του χαμηλού τους βάρους και της διακριτικής στήριξης που παρέχουν. Αν δεν είσαι ακόμα μαραθωνοδρόμος, ψάξε για ένα καθημερινό αθλητικό παπούτσι που είναι ελαφρύ και προσφέρει ταυτόχρονα αξιοπρεπή αντικραδασμική προστασία.

null σε
null σε